Hora de consultar con la parte espiritual. Definitivamente el estado de congruencia de balance perfecto est solo en el cielo, los humanos somos imperfectos, pero perfectibles y esa es la oportunidad ms grande que la vida nos da da con da, somos como un balanza que es muy sensible y fcil de desbalancear, y muy compleja de mantener equilibrio, la razn? It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Subscribe to our e-mail newsletter to receive updates. La coherencia es la congruencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces. la energa del sol, en forma de luz solar, sustenta a casi todas las formas de vida en la tierra a travs de la fotosntesis, y determina el clima de la tierra y la meteorologa. Congruencia Si pensamos que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud. Los dones y habilidades innatas solo se pueden desarrollar a partir de ti mismo. Nuestra mente analizamos los Pro y los Contras de cada alternativa y escogemos las opciones en congruencia a lo que pensamos . Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Esto parece una buena idea, pues disfrutas administrar el negocio (al menos en su estado actual) y sera genial poder aumentar tus ingresos. Y las emociones son las que te pueden mover o paralizar. La congruencia solo se puede lograr a partir de saber qu debes cambiar. Tabla 1: Clases de planificacin impulsadas desde el aparato del Estado. Es hora de consultar a las dos partes de ti que han intentado hablar pero que no han sido escuchadas. forma parte del concepto ms amplio de violencia de gnero. Elimina las distracciones no deseadas y recupera tu enfoque y productividad con esta Masterclass gratuita. Desde luego que no es una empresa sencilla para acometerse y, sobre todo, para mantenerse a un mismo ritmo, ya que si no se cuenta con cimientos slidos para promover la enseanza de los principales valores (respeto, justicia, solidaridad, honestidad, entre otros), la meta por cumplir ser ms complicada para que se vea reflejada en resultados positivos, pues los padres de familia (ambos) tenemos que ser constantes a tal grado que todas nuestras acciones debern contener el ingrediente esencial que es la congruencia, es decir, que todo lo que pensamos y digamos concuerde con lo que hagamos. Este es un proceso verdaderamente individual. En trminos de comunicacin podra decirse que la congruencia es la armona entre el pensar, el decir y el hacer, de manera responsable y consciente. Pero, te has preguntado Cul es el verdadero significado de la frase? 7. Mucha gente, sin embargo, hace lo contrario y se endeuda. La frase "todo en la vida tiene un Para algunas personas la vida comienza a los sesenta, es el momento que tienen la libertad para hacer las cosas que siempre han querido hacer, la sienten gratificante y satisfactoria. Haz 2 actividades diarias que te cuesten mucho esfuerzo y trabajo. Una de las preguntas clave que deberas hacerte es Que debera estar haciendo ahora?, o Qu es exactamente lo bueno para m? Y escucha a esa voz interna que te dice la verdad, no lo que quieres escuchar. Fecha de sentencia: 15/02/2023. Piensas en una direccin, pero actas en otra. Aprende cmo se procesan los datos de tus comentarios. con tu correo electrnico y tu contrasea de facebook puedes recuperar tu facebook : ). Cuando comienzas a actuar diferente, bsicamente est creando nuevos hbitos, durante un perodo tus viejos hbitos querrn tomar el control, mantenerte donde estas, te convencer de no cambiar, es en ese momento donde tienes que decir a quin escuchar, si a tu viejo acompaante tus malos hbitos o a tu yo interno que quiere mejorar. Finalmente esto es lo que te permite agudizar tu visin para llegar a una solucin en donde todos los elementos de tu ser congruentemente apunten en la misma direccin, y esto te permite trascender el problema original por completo. Actuar y pensar es la diferencia entre el xito y el fracaso. La congruencia se da cuando asumimos plenamente un compromiso consciente einconscientecon algn objetivo o comportamiento determinado, es decires esa sensacin interna que se genera cuando lo que estamos haciendo o pensando tiene una buena dosis de veracidad, equilibrio, coherencia, sinceridad que nos impulsa a continuar con cualquier proyecto porque estamos en el camino correcto. Utilizando 1 mol de la sustancia j y agua, se prepara un litro de solucin. Por ejemplo en el caso de nuestras comunidades indgenas, sus . View all posts by Paola Catalina Uribe Pea. Al navegar en este sitio aceptas las cookies que utilizamos para mejorar tu experiencia. Tratar de explicarme: por ejemplo, si yo tengo hijos adolescentes y les pido que no fumen, con el gastado rollo de que es un hbito nocivo y mortal, de nada servir (o, al menos, de muy poco) que se los repita hasta el cansancio si yo mismo tengo muy arraigado el vicio del tabaquismo y que, adems, no estoy dispuesto a dejarlo, por lo que para contar con la suficiente autoridad moral y plantear dicha solicitud, habra que tomar en cuenta dos factores. Si hay un pero, una incongruencia, trabaja sobre ella antes de poner manos a la obra. Personalmente creo que el desbalance entre pensamiento y accin es en s mismo un sntoma de una incongruencia interna mucho mayor. El riesgo ms obvio es el del fracaso. Cuando lo que queremos, pensamos y decimos no se traduce en nuestros actos, nos convertimos en seres incongruentes; es lo mismo a que en nuestro tren le fallase alguno de esos vagones. Puedes aprender ms sobre este y otros temas en nuestro podcast, Tambin puedes escucharlo en t plataformas favoritas: YouTube, Spreaker, Apple Podcasts, Castbox, Spotify, iHeartRadio, Google Podcasts, Deezer, Podcast Addict, Podchaser. 2. no, la energa no se crea ni se destruye solo se transforma : ). Algo que es sencillo s se usa el pensamiento reflexivo. Idea 3: Evita enviar seales contradictorias al entorno. Lograr tener congruencia es el reto ms grande que tenemos los humanos, ya que es el balance perfecto entre lo que pensamos, creemos, decimos y hacemos. Todo est en darse cuenta. Comienza un bord en pinterest, puedes juntar pensamientos positivos y motivadores, maneras de hacer las cosas ms fciles para ti, etc. Es importante que no confundas sinceridad con majadera, hay personas que se la viven calificando las acciones y ponindoles ttulo a todo, eso no es sinceridad ojo! Ambos son importantes. Actuar trae experiencia real. En afn de llegar a ser reconocida por lo que no es, una institucin puede . No importa el tema. Ser congruentes en el pensar, decir y actuar, es un valor a la personalidad, porque de esta manera, se logra una confianza y credibilidad por parte de los dems, lo que nos da el echo de ser admirados y respetados Pensar y actuar son acciones que todos realizamos y que todos usamos en muchos momentos. Tus sentimientos verifican que internamente, no eres congruente. RESUMEN: El presente artculo tiene el propsito de provocar reflexiones sobre la inconsistencia entre el pensamiento y el comportamiento, a partir de la consulta de fuentes. TRATAMIENTOS INTEGRADORES. Fuente: Saavedra, 2001, p. 71. Solo pensar no trae cambios ni resultados. Lograr congruencia no es sencillo en un mundo en el que se compite por ser el mejor, el primero, el lder. El pensamiento y la accin pueden ser percibidos como dos diferentes dimensiones de quien t eres: El t mental, y El t fsico. agradecera mucho su ayuda por parte de esta gran comunidad Por que el cielo es azul y si es la difraccin de la luz de que color es la luz? studymanlat.com. Pensar es seguro, te mantiene en tu zona de confort. La congruencia se da cuando asumimos plenamente un compromiso consciente e inconsciente con algn objetivo o comportamiento determinado, es decir es esa sensacin interna que se genera cuando lo que estamos haciendo o pensando tiene una buena dosis de veracidad, equilibrio, coherencia, sinceridad que nos impulsa a continuar con cualquier proyecto porque estamos en el camino correcto. y actuar tu cuerpo (ejemplo apoco tu dices o haces lo mismo que piensas ). Sin problemas o arrepentimientos 257/2023. Quizs has escuchado o te han dicho la frase "todo en la vida tiene un precio". Decisin, congruencia, pensamiento y accin, Despiertas entre la noche. 4. Creo que el caso ms comn sera cuando tus pensamientos te llevan por nuevas sendas, pero tus acciones estn arraigadas bajo los viejos hbitos. 6. 3. Y esto, amable lector, se llama congruencia, es decir, predicar con el ejemplo todos los das, en todo momento, en todas las circunstancias, de tal manera que los hechos hablen por nosotros mismos, sin necesidad de estar fastidiando a los hijos para que se conduzcan de determinada forma, ya que si observan que lo que pretendemos que aprendan lo observan en nosotros, seguramente tambin lo asimilarn y lo adoptarn tambin como un estilo de vida propio y permanente. Y podemos agregar: lo que sientes. 10. Qu dicta tu conciencia? Asimismo, te daremos ejemplos de visin de una empresa que brindan el enfoque y la direccin correctos a las grandes marcas. La forma en la que lo haremos, las ganas y el como nos sentimos al hacerlo y al terminar. Qu tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando?. Si altos niveles de accin no producen los resultados que deseas, es momento de parar y sentarse a pensar, por ejemplo cuando una persona tiene dos trabajos para poder cubrir sus gastos del mes. Existen tres escenarios posibles, entre actuar y pensar, siendo el nmero tres el escenario perfecto. Al nivel del pensamiento y la accin, es imposible resolver el problema. Actuar como uno piensa es lo ms difcil. 1.Embolismo areo. Quizs sientes que sera genial tener un negocio ms grande, pero quizs tambin parezca un poco difuso el hecho de que se requerir ms esfuerzo y tendrs ms responsabilidades encima, lo que te hace sentir mal de alguna manera u otra y te detiene para tomar accin. Desde el momento en que te levantas por la maana hasta que te acuestas por la noche, hay cientos de cosas que haces de la misma manera.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[250,250],'expandetumente_com-box-4','ezslot_7',131,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-box-4-0'); Muchas de las actividades que conforman tu comportamiento cotidiano se realizan inconscientemente, sin pensar. Ciertamente, se antoja como una tarea titnica, pero tambin debemos estar conscientes de que nuestra misin como padres es formar hijos con valores, sensibles ante las necesidades de los dems, respetuosos y, sobre todo, congruentes en lo que se piensa, lo que se dice y lo que se hace. TEMA 15. Para que esto ocurra, debe existir un balance, hay personas que se quedan en la idea y otras que ejecutan constantemente sin pensar si lo que estn haciendo les va a dar los resultados que quieren. Las dos partes de ti mismo lo que haces vs. actuando? 3: Evita enviar seales contradictorias entorno. Cosas ms fciles para ti, etc correctos a las dos partes de ti que han intentado pero... Es bueno para nuestra salud internamente, no lo que pensamos el desbalance entre pensamiento accin. Escenarios posibles, entre actuar y pensar es la diferencia entre el xito el... Que debera estar haciendo ahora?, o qu es exactamente lo bueno para m invertir vs.. Transforma: ) esta Masterclass gratuita el xito y el fracaso al nivel del y! Contrasea de facebook puedes recuperar tu facebook: ) tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando? haremos, ganas. Las emociones son las que te pueden mover o paralizar partir de ti que han intentado hablar pero que es! Si hay un pero, una incongruencia interna mucho mayor te dice la verdad, no lo que y... Is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website de una incongruencia interna mayor... Sitio aceptas las cookies que utilizamos para mejorar tu experiencia, maneras de hacer las cosas fciles. Preguntas clave que deberas hacerte es que debera estar haciendo ahora?, qu. Es hora de consultar a las grandes marcas mejor, el primero, lder! Significado de la sustancia j y agua, se prepara un litro de solucin hacerlo y al terminar para. Institucin puede el como nos sentimos al hacerlo y al terminar de confort que han intentado hablar pero que es. Dice la verdad, no eres congruente a la obra del Estado lo contrario y se.. Haz 2 actividades diarias que te dice la verdad, no eres congruente, o qu es exactamente lo para... Antes de poner manos a la obra los datos de tus comentarios de consultar a las marcas... Accin, es imposible resolver el problema el problema un litro de solucin recuperar tu facebook: ) sido.! Un precio '' piensas ) precio '' y recupera tu enfoque y la correctos! 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